Image

Pory dnia

Jarmuż, buraki i blue cheese
11 miesięcy ago

Jarmuż, buraki i blue cheese

By  •  Przystawka, Obiad, Lunch

Witajcie 🙂 dzis mam dla Was szybki przepis na zdrową i lekką kolację, dla tych co w Nowym Roku postanowili dbać o linię i jeszcze dzielnie trwają w tym postanowieniu …
Read More

DOMOWE PŁATKI ŚNIADANIOWE – FOTO-WPIS
3 lata ago

DOMOWE PŁATKI ŚNIADANIOWE – FOTO-WPIS

By  •  Pory dnia, Fit, Zdrowe dania

Wstaję rano, trzaskam serię zdjęć, biorę laptopa i szybko robię wpis. O płatkach śniadaniowych, które zrobiłam sama. Jesteśmy z mężem „płatkożerni”, kilka dni temu zasugerowałam, że może by tak kupić „to co lubimy” najbardziej i zrobić sobie płatki? Pomysł się spodobał więc jedziemy na zakupy. Read More

MORELOWE NACZYNIE I MÓJ DEBIUT
3 lata ago

MORELOWE NACZYNIE I MÓJ DEBIUT

 

Do napisania tego wpisu zabieram się już od paru dni, w końcu się udało! Chyba ta piękna pogoda zmobilizowała mnie do działania. Pamiętacie mój poprzedni wpis o zdrowym odżywianiu i ćwiczeniach? Otóż dziś zaczęłam już tak pełną parą. Na obiad kasza jaglana, na którą przepis postaram się podać jutro najpóźniej w czwartek i brzuszki, trzy serie po 10 na początek. Tak, wiem że miał być trening z Mel B albo z Ewą Chodakowską, ale na to też przyjdzie czas.

Read More

PIERŚ Z KURY W ZIOŁACH
3 lata ago

PIERŚ Z KURY W ZIOŁACH

By  •  Obiad, Drób, Dania mięsne

Dziś wpis z cyklu „Przepis dnia”. Pierś z kury z ziołach wg przepisu mojego męża, on zrobił raz a teraz ja pozwalam sobie na korzystanie z jego pomysłu. Danie proste, tanie i zdrowe. Read More