Okazje

Pyszna i zdrowa przekąska, czyli ciasteczka owsiane z bananem, rodzynkami i kokosem.

Składniki:

Na 10 ciasteczek

• 12 łyżek płatków owsianych
• 2 banany
• 3 łyżki mleka owsianego
• 2 garści rodzynek

…
Read More

Fit babeczki z muesli wyglądają i smakują jak deser, ale dodatek muesli, jogurtu naturalnego i banana, sprawia że są zdrowe i pożywne dzięki czemu, można je też jeść na śniadanie.

…
Read More

Bardzo zdrowa alternatywa dla tradycyjnego budyniu, na bazie mleka roślinnego, bez laktozy i wegański budyń jaglany z bananem i syropem klonowym. Budyń można podawać również z innymi owocami, musami, syropami.

…
Read More

Czy czasem zdarza się Wam, że najdzie Was ogromna ochota na coś słodkiego a w domu nic nie ma?

Właśnie niedawno znalazłam się w takiej sytuacji, przeszukałam wszystkie szafki i …
Read More

Zielono i zdrowo. Brukselka zapiekana z czosnkiem może być dodatkiem do dania, albo służyć jako oddzielne, samodzielne danie.

Składniki:

• 300g brukselek
• 2 ząbki czosnku
• odrobina oliwy z oliwek
• sól …
  Read More

Ziemniaki pieczone w piekarniku nadają się jako dodatek do mięs lub ryb oraz jako samodzielny posiłek.

Składniki:

• około 1 kg ziemniaków
• 2 duże ząbki czosnku
• masło
• sól
• zioła prowansalskie

…
Read More

Potrawa z książki „5 składników” Jamie’go Oliver’a poleca się dziś u nas na obiad.

Książkę dostałam od męża pod choinkę i zamierzam wykorzystać z niej sporo przepisów. Na każde danie …
Read More

Idealna na śniadanie, lunch lub przyjęcie. Bardzo szybka w przygotowaniu.

Składniki:

• Zielony ogórek
• 2-3 pomidory
• 1 papryka czerwona
• 100g łososia wędzonego
• Ser feta
• 1 ząbek czosnku
• Łyżeczka oliwy z …
  Read More

Na grubym czy na cienkim? Oto najczęstsze pytanie dotyczące ciasta na pizze. Jakie wolicie? Ja wolę na cienkim ale czasem dla odmiany zrobię na grubym i wychodzi również pyszna i …
Read More

Mam dla Was kolejny przepis, co prawda nie jest on mojego autorstwa, ale jest tak genialny że musiał znaleźć się na moim blogu i muszę Wam go przedstawić, żebyście też …
Read More