Image

Przepisy

Babeczki z muesli
1 rok ago

Babeczki z muesli

By  •  Lunch, Pory dnia, Deser

Fit babeczki z muesli wyglądają i smakują jak deser, ale dodatek muesli, jogurtu naturalnego i banana, sprawia że są zdrowe i pożywne dzięki czemu, można je też jeść na śniadanie.


Read More

Budyń jaglany z bananem i syropem klonowym
1 rok ago

Budyń jaglany z bananem i syropem klonowym

Bardzo zdrowa alternatywa dla tradycyjnego budyniu, na bazie mleka roślinnego, bez laktozy i wegański budyń jaglany z bananem i syropem klonowym. Budyń można podawać również z innymi owocami, musami, syropami.


Read More

Zupa pomidorowa z wędzonym łososiem i kaszą jaglaną
1 rok ago

Zupa pomidorowa z wędzonym łososiem i kaszą jaglaną

Klasyczna zupa pomidorowa w połączeniu z wędzonym łososiem i kaszą jaglaną z dodatkiem koperku to niebanalne połączenie gamy smaków.

Ilość porcji: 4

Poziom trudności: łatwe

Czas przygotowania 40 minut

Składniki:


Read More

Zupa marchewkowa z ryżem
1 rok ago

Zupa marchewkowa z ryżem

Ilość porcji: 4-6

Czas przygotowania: 40 minut

Poziom trudności: łatwa

Składniki:

  • 5 marchewek
  • 1.5 litra bulionu
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 3 ziemniaki
  • masło
  • ząbek czosnku
  • 1 cebula
  • sól, pieprz

  • Read More

Bardzo szybki i łatwy deser
1 rok ago

Bardzo szybki i łatwy deser

Czy czasem zdarza się Wam, że najdzie Was ogromna ochota na coś słodkiego a w domu nic nie ma?

Właśnie niedawno znalazłam się w takiej sytuacji, przeszukałam wszystkie szafki i …
Read More

Kurczak z pesto. Fasolka i kasza
1 rok ago

Kurczak z pesto. Fasolka i kasza

Sobota to dzień, w którym czas na gotowanie jest ograniczony do minimum. Do południa sprzątam i jeśli jest taka potrzeba to wybieramy się na podstawowe zakupy. Staramy się ogarnąć wszystko …
Read More

Brukselka zapiekana z czosnkiem
1 rok ago

Brukselka zapiekana z czosnkiem

By  •  Obiad, Przystawka, Lunch

Zielono i zdrowo. Brukselka zapiekana z czosnkiem może być dodatkiem do dania, albo służyć jako oddzielne, samodzielne danie.

Składniki:

  • 300g brukselek
  • 2 ząbki czosnku
  • odrobina oliwy z oliwek
  • sól …
    Read More
Ziemniaki z piekarnika po prowansalsku
1 rok ago

Ziemniaki z piekarnika po prowansalsku

Ziemniaki pieczone w piekarniku nadają się jako dodatek do mięs lub ryb oraz jako samodzielny posiłek.

Składniki:

  • około 1 kg ziemniaków
  • 2 duże ząbki czosnku
  • masło
  • sól
  • zioła prowansalskie

  • Read More

5-składnikowy makaron z pieczarkami
1 rok ago

5-składnikowy makaron z pieczarkami

Ilość porcji: 4

Czas przygotowania: do 30 minut

Poziom trudności: łatwe

 

Składniki:

  • 500 g makaronu
  • 2 ząbki czosnku
  • 250g pieczarek
  • 250g serka mascarpone
  • 4 łyżki śmietany 18%


Read More

Makaron z tuńczykiem po sycylijsku
1 rok ago

Makaron z tuńczykiem po sycylijsku

Kolejny przepisz książki Jamie’go Oliver’a „5 Składników” dziś serwuję makaron z tuńczykiem, kaparami i pomidorkami koktajlowymi.

Składniki:

  • 500 g makaronu muszelki*
  • 1 mały słoiczek kaparów
  • 250g pomidorków koktajlowych*
  • 1 …
    Read More